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	<title>Bagni di Foresta (Shinrin-Yoku) &#8211; Camminare in Belgio</title>
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	<title>Bagni di Foresta (Shinrin-Yoku) &#8211; Camminare in Belgio</title>
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            <item>
		<title>In Famiglia nel Bosco dei Giacinti Blu</title>
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        <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="1920" height="1280" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2023/02/belgium-hallerbos.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> In Belgio c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova poco a sud di [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>In Belgio c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova poco a sud di Bruxelles, vicino alla cittadina di Halle. Hallerbos – questo il nome del bosco – è una foresta principalmente di faggi. Ma quello che rende Hallerbos affascinante e unico è la fioritura di una specie di campanule che avviene in primavera e che lo rende un regno fatato. I bambini ne resteranno certamente affascinati.</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 24 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. </strong>In quest&#8217;ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un&#8217;email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell&#8217;inizio dell&#8217;attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 10.00 Ritrovo al parcheggio gratuito Parking 5 Hallerbos.</p>
<p>Google map:<a href="https://maps.app.goo.gl/7Fe5LfECTQDQMeU87">https://maps.app.goo.gl/7Fe5LfECTQDQMeU87</a></p>
<p>Ore 10.15 Inizio passeggiata</p>
<p>Ore 12.15 Ritorno al punto di partenza. Saluti.</p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 60. ca.</p>
<p>Distanza: 6 km. ca.</p>
<p>Difficoltà: facile</p>
<p>Escursione in ambienti boschivi, con durata inferiore a 2 ore su sentieri segnalati e battuti. Alcune soste sono previste per l’osservazione di flora e fauna.</p>
<p>Attrezzatura: Sono consigliabili le scarpe da trekking anche se delle confortevoli scarpe da outdoor sono sufficienti. Non adatto a persone con mobilità ridotta e a bambini sotto i 6 anni. Munirsi di acqua nello zainetto. Gli animali domestici restano a casa.</p>
<p><strong>Trasporti</strong>: molti sono i modi per raggiungere la Foresta di Halle. Clicca qui:<a href="https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/bluebell-festival-2026/">https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/bluebell-festival-2026/</a></p>
<p><strong>Tips</strong>: Visita Halle, uno dei villaggi più antichi del Brabante fiammingo. La sua Basilica gotica è un vero gioiello. Clicca qui: <a href="https://www.visithalle.be/fr">https://www.visithalle.be/fr</a></p>
<p>COSTO<br />
€ 20,00 a persona. I bambini sotto i 12 anni pagano 15 (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique </em>e copertura assicurativa RC, goffre bio alla farina di farro e al cioccolato).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
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        <mec:startDate>2026-04-18</mec:startDate>
                <mec:startHour>10:00</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-04-18</mec:endDate>
                <mec:endHour>12:15</mec:endHour>
        
                <mec:location>Hallerbos Parking 5</mec:location>
        
                <mec:cost>€20</mec:cost>
        
                <mec:category>facile, Percorsi</mec:category>
        
                        	</item>
            <item>
		<title>Aperitivo al Tramonto nel Bosco dei Giacinti Blu</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/aperitivo-al-tramonto-nel-bosco-dei-giacinti-blu/</link>
        
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        <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 16:30:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="845" height="476" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/hallerbos-crepuscolo.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> In Belgio c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova poco a sud di Bruxelles, vicino alla [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>In Belgio c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova poco a sud di Bruxelles, vicino alla cittadina di Halle, in un’area delle Fiandre al confine con la Vallonia. Hallerbos – questo il nome del bosco – è una foresta principalmente di faggi, una volta tutt’uno con la Forêt de Soignes. Ció che rende Hallerbos affascinante e unico è la fioritura che avviene in primavera dei Giacinti blu. Il <em>Hyacinthoides non-scripta</em>, ricopre, come un tappeto, tutto il sottobosco di Faggi. Sono le piccole campanelle del fiore che spuntano tutte insieme e regalano una visione indimenticabile, soprattutto durante le ultime del giorno quando i raggi caldi del sole entrano dolcemente tra le chiome dei alberi.  Al termine della passeggiata verrà offerto un aperitivo (calice di vino rosso o bevanda analcolica, formaggio, taralli pugliesi).</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 48 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. <u>Solo in</u> </strong>quest’ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un’email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 16:30 Ritrovo al parcheggio gratuito P5, Hallerbos.</p>
<p>Google map:<a href="https://maps.app.goo.gl/7Fe5LfECTQDQMeU87">https://maps.app.goo.gl/7Fe5LfECTQDQMeU87</a></p>
<p>Ore 16:45 Inizio passeggiata</p>
<p>Ore 19:45 Ritorno al punto di partenza. <strong>Porta con te un bicchiere. Ci aiuterai a non sprecarne in monouso. </strong></p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 100. ca.</p>
<p>Distanza: 8.3 km. ca.</p>
<p>Difficoltà: medio/facile</p>
<p>Escursione in ambienti boschivi, con durata inferiore a 2 ore su sentieri segnalati e battuti. Alcune soste sono previste per l’osservazione di flora e fauna.</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Sono consigliabili le scarpe da trekking. Non adatto a persone con mobilità ridotta e a ragazze e ragazzi sotto i 14 anni. Munirsi di acqua nello zainetto. Vestirsi a cipolla. Potrebbe fare freddo. Gli animali domestici restano a casa.</p>
<p><strong>Trasporti</strong>: molti sono i modi per raggiungere la Foresta di Halle. Clicca qui:<a href="https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/bluebell-festival-2026/">https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/bluebell-festival-2026/</a></p>
<p><strong>Tips</strong>: Visita la Basilica di San Martino nella Grand place di Halle. Il centro storico è unvero gioiello medioevale.</p>
<p><strong>COSTO</strong><br />
€ 30,00 a persona. (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique, </em> copertura assicurativa RC della Guida, calice di vino biologico , biodinamico, vegano o bevanda non alcolica, taralli pugliesi e formaggio).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
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        		<wfw:commentRss>https://camminareinbelgio.eu/events/aperitivo-al-tramonto-nel-bosco-dei-giacinti-blu/feed/</wfw:commentRss>
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        <mec:startDate>2026-04-18</mec:startDate>
                <mec:startHour>16:30</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-04-18</mec:endDate>
                <mec:endHour>19:45</mec:endHour>
        
                <mec:location>Hallerbos Parking 5</mec:location>
        
                <mec:cost>€30</mec:cost>
        
                <mec:category>medio, Percorsi</mec:category>
        
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            <item>
		<title>Il Bosco dei Giacinti blu all&#8217;Alba (8 km)</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/il-bosco-dei-giacinti-bu-allalba-8-km/</link>
        
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        <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="1920" height="1280" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2023/02/belgium-hallerbos.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> In Belgio, grazie al clima oceanico, c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>In Belgio, grazie al clima oceanico, c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova poco a sud di Bruxelles, vicino alla cittadina di Halle, in un’area delle Fiandre al confine con la Vallonia. Hallerbos – questo il nome del bosco – è una foresta principalmente di faggi, una volta tutt’uno con la Forêt de Soignes. Ció che rende Hallerbos affascinante e unico è la fioritura che avviene in primavera dei Giacinti blu. Il <em>Hyacinthoides non-scripta</em>, ricopre, come un tappeto, tutto il sottobosco di Faggi. Sono le piccole campanelle del fiore che spuntano tutte insieme e regalano una visione indimenticabile, soprattutto durante le prime ore del giorno quando i raggi tiepidi del sole entrano dolcemente tra le chiome dei alberi.  Osserveremo questi spendidi fiori blu e, forse, il nostro sguardo bambino tornerà a farci sognare…</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 24 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. <u>Solo in</u> </strong>quest’ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un’email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 06:30 Ritrovo al parcheggio gratuito P5</p>
<p>Google map:<a href="https://maps.app.goo.gl/by4GyTUWxLE6hWYB7">https://maps.app.goo.gl/by4GyTUWxLE6hWYB7</a></p>
<p>Ore 06:45 Inizio passeggiata</p>
<p>Ore 09:30 Ritorno al punto di partenza. Verrà offerta una bevanda calda e goffre bio. Saluti.<strong>Porta con te una tazza. Ci aiuterai a non sprecare bicchieri monouso. </strong></p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 100. ca.</p>
<p>Distanza: 8.3 km. ca.</p>
<p>Difficoltà: medio/facile</p>
<p>Escursione in ambienti boschivi, con durata inferiore a 2 ore su sentieri segnalati e battuti. Alcune soste sono previste per l’osservazione di flora e fauna.</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Sono consigliabili le scarpe da trekking. Non adatto a persone con mobilità ridotta e a ragazze e ragazzi sotto i 14 anni. Munirsi di acqua nello zainetto. Vestirsi a cipolla. Potrebbe fare freddo. Gli animali domestici restano a casa.</p>
<p><strong>Trasporti</strong>: molti sono i modi per raggiungere la Foresta di Halle. Clicca qui:<a href="https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/public-transport/">https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/public-transport/</a></p>
<p><strong>Tips</strong>: Visita Halle, uno dei villaggi più antichi del Brabante fiammingo. La sua Basilica gotica è un vero gioiello. Clicca qui: <a href="https://www.visithalle.be/fr">https://www.visithalle.be/fr</a></p>
<p><strong>COSTO</strong><br />
€ 25,00 a persona. (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique, </em> copertura assicurativa RC della Guida, bevanda calda e dolce bio).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
]]></content:encoded>
        
        		<wfw:commentRss>https://camminareinbelgio.eu/events/il-bosco-dei-giacinti-bu-allalba-8-km/feed/</wfw:commentRss>
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        <mec:startDate>2026-04-19</mec:startDate>
                <mec:startHour>6:30</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-04-19</mec:endDate>
                <mec:endHour>9:30</mec:endHour>
        
                <mec:location>Hallerbos</mec:location>
        
                <mec:cost>€25</mec:cost>
        
                <mec:category>medio, Percorsi</mec:category>
        
                        	</item>
            <item>
		<title>Il Bosco dei Giacinti blu e aperitivo al Tramonto (8 km)</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/il-bosco-dei-giacinti-blu-e-aperitivo-al-tramonto-8-km/</link>
        
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        <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 16:30:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="845" height="476" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2023/02/hallerbos-crepuscolo.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> In Belgio c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova poco a sud di Bruxelles, vicino alla [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>In Belgio c’è un bosco magico che ogni primavera fa sognare migliaia di visitatori. Si trova poco a sud di Bruxelles, vicino alla cittadina di Halle, in un’area delle Fiandre al confine con la Vallonia. Hallerbos – questo il nome del bosco – è una foresta principalmente di faggi, una volta tutt’uno con la Forêt de Soignes. Ció che rende Hallerbos affascinante e unico è la fioritura che avviene in primavera dei Giacinti blu. Il <em>Hyacinthoides non-scripta</em>, ricopre, come un tappeto, tutto il sottobosco di Faggi. Sono le piccole campanelle del fiore che spuntano tutte insieme e regalano una visione indimenticabile, soprattutto durante le ultime del giorno quando i raggi caldi del sole entrano dolcemente tra le chiome dei alberi.  Al termine della passeggiata verrà offerto un aperitivo (calice di vino rosso o bevanda analcolica, formaggio, taralli pugliesi).</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 48 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. <u>Solo in</u> </strong>quest’ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un’email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 16:30 Ritrovo al parcheggio gratuito P5,</p>
<p>Google map:<a href="https://maps.app.goo.gl/dqKdHPiJbo8hEZgW8">https://maps.app.goo.gl/dqKdHPiJbo8hEZgW8</a></p>
<p>Ore 16:45 Inizio passeggiata</p>
<p>Ore 19:45 Ritorno al punto di partenza. Aperitivo al Tramonto. <strong>Porta con te un bicchiere. Ci aiuterai a non sprecarne in monouso. </strong></p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 100. ca.</p>
<p>Distanza: 8.3 km. ca.</p>
<p>Difficoltà: medio/facile</p>
<p>Escursione in ambienti boschivi, con durata inferiore a 2 ore su sentieri segnalati e battuti. Alcune soste sono previste per l’osservazione di flora e fauna.</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Sono consigliabili le scarpe da trekking. Non adatto a persone con mobilità ridotta e a ragazze e ragazzi sotto i 14 anni. Munirsi di acqua nello zainetto. Vestirsi a cipolla. Potrebbe fare freddo. Gli animali domestici restano a casa.</p>
<p><strong>Trasporti</strong>: molti sono i modi per raggiungere la Foresta di Halle. Clicca qui:<a href="https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/bluebell-festival-2026/">https://www.hallerbos.be/en/visitors-info/bluebell-festival-2026/</a></p>
<p><strong>Tips</strong>: Visita la Basilica di San Martino nella Grand place di Halle. Il centro storico è unvero gioiello medioevale.</p>
<p><strong>COSTO</strong><br />
€ 30,00 a persona. (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique, </em> copertura assicurativa RC della Guida, calice di vino biologico , biodinamico, vegano o bevanda non alcolica, taralli pugliesi e formaggio).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
]]></content:encoded>
        
        		<wfw:commentRss>https://camminareinbelgio.eu/events/il-bosco-dei-giacinti-blu-e-aperitivo-al-tramonto-8-km/feed/</wfw:commentRss>
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        <mec:startDate>2026-04-19</mec:startDate>
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        <mec:endDate>2026-04-19</mec:endDate>
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                        	</item>
            <item>
		<title>Week-end Yoga BenEssere in Natura 🧘‍♀️</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/week-end-yoga-benessere-in-natura/</link>
        
        		<comments></comments>
        
        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="975" height="1300" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/IMG_7140-rotated.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> Che la Natura offra benefici a chi la frequenta, è noto. Tuttavia il ritmo della vita è diventato talmente intenso [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>Che la Natura offra benefici a chi la frequenta, è noto. Tuttavia il ritmo della vita è diventato talmente intenso che raramente ci si prende il tempo per sé. Eppure il nostro benessere dipende dall’equilibrio tra elementi fisici (come cibo, sonno, corpo e acqua) e intangibili (come relazioni, carriera, spiritualità). Quando uno di questi è “sbilanciato”, la nostra salute, fisica, mentale ed emotiva, ne può risentire.</p>
<p>Con un focus specifico su CORPO, ARIA, ACQUA e RIPOSO, questo week-end ha come obiettivi di ridurre stress e tensioni e aumentare la consapevolezza della relazione tra corpo ed emozioni, proponendo pratiche semplici ed efficaci da applicare nella vita quotidiana.</p>
<p>Le pratiche di yoga e pranayama, aiuteranno a riconnettersi con il proprio corpo, migliorare la qualità della respirazione e favorire un rilassamento profondo. Il workshop “Il Benessere inizia dal respiro” fornirà gli strumenti per comprendere come il nostro corpo vive le emozioni e come il respiro le regola.</p>
<p>La Foresta di Anlier, oltre ad essere una delle più iconiche delle Ardenne, è la più grande Faggeta del Belgio con i suoi 7.000 ettari di Natura protetta. Questa Foresta che ha fatto dello “<em>slow tourisme</em>” il suo motto principale, da oltre 20 anni è il cuore di uno dei Parchi naturali più selvaggi ed autentici delle Ardenne: il Parco naturale Haute-Sûre et Forêt d’Anlier è ricco di sorgenti d’acqua e di specie floreali e faunistiche di rara bellezza. Alloggeremo in una nuovissima struttura a carattere familiare che adotta un servizio rispettoso della Natura, serve prodotti locali, a filiera corta e in gran parte biologici. Il giardino della tenuta è già di per sé un invito a vivere intensamente il BenEssere in Natura.</p>
<p><strong>PROGRAMMA</strong></p>
<p><strong> </strong><strong>Cosa c’è da aspettarsi?</strong></p>
<ul>
<li><strong> </strong><span style="font-size: 16px">Attività di rilassamento e meditazione in piena Natura</span></li>
<li>Pratica dello Yoga (Hatha, Yin, Nidra e Pranayama)</li>
<li>Atelier “Il Benessere inizia dal Respiro. Il corpo sente, il respiro regola”, condotto da Carmen Pontelli (CarmaWay)</li>
<li>Bagni di Foresta (Shinrin-Yoku)</li>
<li>Passeggiate in piena coscienza e di profonda (ri-connessione) con il Bosco</li>
<li>Pernottamento, prima colazione, pranzo al sacco e cene in un albergo moderno a conduzione familiare, inaugurato nel febbraio 2025, dotato di tutti i confort, nel cuore di un piccolo borgo dove il silenzio è padrone. Ampio giardino con vista sulle Ardenne. Colazione con prodotti locali. L’albergo è dotato di ogni confort e di sale apposite per la pratica dello Yoga.</li>
<li>Tempo libero per visitare alcuni piccoli Borghi, tra i più belli ed autentici della Vallonia, tra cui Nobressart e per visitare la Distillerie dell&#8217;hotel.</li>
<li>Aria pulita e relax.</li>
</ul>
<p><strong>Quando?</strong></p>
<p><strong> </strong>L’arrivo e sistemazione nelle camere doppie è previsto nel primo pomeriggio del 24 aprile (venerdì). E’ possibile avere una camera singola, con supplemento (ma deve essere richiesta all’atto della prenotazione). Le stanze saranno a disposizione dalle ore 15 di venerdì. Una volta effettuato il check-in in autonomia, sarà possibile partecipare ad una prima passeggiata introduttiva nelle immediate vicinanze dell’albergo. Alle 18.00, ci si incontrerà in una sala dell’albergo per presentare il programma del week-end le cui attività inizieranno alle 18.30 con una prima sessione di Yoga condotta da Carmen Pontelli. Sabato sarà dedicato allo Yoga e verrà proposto  un Atelier sul Respiro come base del nostro benessere. Domenica sarà dedicata ad una sessione di Bagni di Foresta (Shinrin-Yoku) la mattina, e una passeggiata il pomeriggio. La fine delle attività è prevista per domenica alle ore 18 circa.</p>
<p><strong>Costo</strong></p>
<p><strong>440 euro </strong>a persona. In caso di camera singola, occorre prevedere un supplemento.<strong> L’acconto di 100 euro deve essere versato all’atto della prenotazione. </strong>Il conto corrente su cui effettuare il versamento è: BE30001917749311. Intestato a Camminare in Belgio. Causale: Week end BenEssere in Natura Aprile 2026. Il saldo di 340 euro dovrà invece avvenire entro il 10 aprile 2026. <em>Specificare per favore, per ogni versamento, se si tratta di Acconto e/o Saldo. </em></p>
<p><u>LA QUOTA COMPRENDE</u>: pernottamenti in un Albergo 3 stelle in camere doppie dotate di ogni confort e servizi. Supplemento per camera singola. Prime colazioni a buffet, pranzo al sacco, cene a buffet (antipasti, piatto principale e dessert (possibilità di chiedere opzione vegetariana e vegana), acqua, caffé, thé e tisane a volontà.  Parcheggio custodito. Tassa di soggiorno. Accesso all&#8217;ampio giardino. Assistenza di Guida Ambientale ed Escursionistica come da programma. Sessioni di Yoga con Insegnante Certificata e Sessione di Shinrin-Yoku (Bagni di Foresta) con Facilitatore certificato in Bagni di Foresta. <strong><em><u>Note:</u></em></strong> Per coloro che viaggiando da soli, richiedono comunque la sistemazione con altro/a partecipante, sarà assegnata la camera doppia in condivisione. Qualora però, a ridosso della partenza, l’abbinamento non si fosse completato, si procederà all’assegnazione della camera singola con relativo supplemento.</p>
<p><u>LA QUOTA NON COMPRENDE</u>:  Trasporti, trasferimenti e quanto non indicato nella voce “La Quota comprende”. Bevande Soft, vino e birra, disponibili comunque in albergo.</p>
<p><strong>TERMINI DI CANCELLAZIONE</strong></p>
<p><strong> Dal 1 marzo 2026, l’acconto non verrà più restituito in caso di annullamento, salvo se il rinunciante trova, alle stesse condizioni, un sostituto. Per le prenotazioni effettuate prima del 1 marzo 2026, in </strong><strong>caso di annullamento da parte del partecipante dopo il 20 marzo, l’acconto sarà trattenuto. Dopo il 10 aprile, sempre in caso di annullamento da parte del partecipante, l’intera somma sarà trattenuta a meno che il rinunciante non trovi un sostituto. </strong></p>
<p><strong> </strong><strong>EQUIPAGGIAMENTO</strong></p>
<p>Scarponi da trekking per l’esterno, giacca a vento (possibilmente in gore-tex), zainetto, bastoncini trekking (facoltativi), k-way o mantellina, borraccia, cappello e guanti di lana, cappellino per il sole, occhiali da sole, crema protezione solare, pantaloni lunghi. Scarpe comode per le sessioni di Yoga e <strong>tappetino</strong>. Gli animali domestici restano a casa. Si raccomanda un abbigliamento a strati tenuto conto che potrebbe fare freddo soprattutto durante le sessioni all’esterno, nei Boschi. Non adatto a ragazze.i sotto i 18 anni. I percorsi sono su sentieri battuti.</p>
<p><strong> </strong><strong>Il programma potrebbe subire variazioni in caso di avverse condizioni meteo. Minimo 8 persone, massimo 13.</strong></p>
<p>Una settimana prima dell’inizio del week-end, sarà creata una chat su whatsapp tra i partecipanti dove verranno condivise informazioni logistiche e altro genere di informazioni utili.</p>
<p>Il week-end è in collaborazione con Carmen Pontelli di CarmaWay (Bruxelles).</p>
<p><strong>Info e prenotazioni: </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu"><strong>www.camminareinbelgio.eu</strong></a><strong>. </strong>Tel.: + 32.476686631 (Anche Whatsapp) oppure email: info@camminareinbelgio.eu</p>
<p>Il programma dettagliato sarà disponibile su richiesta in febbraio.</p>
<p><em>Bruxelles, 13 Gennaio 2026</em></p>
<p>Biografia di Carmen Pontelli, Insegnante di Yoga</p>
<p><em>Carmen Pontelli è la fondatrice di CarmaWay &#8211; Coaching &amp; Yoga for Being Well. Italiana con radici ecuadoriane, vive in Belgio da oltre 15 anni.</em></p>
<p><em>Dopo un’esperienza decennale nel marketing e nella comunicazione aziendale, nel 2020 Carmen ha scelto di intraprendere un percorso di formazione continua che l’ha portata a diventare Coach del benessere olistico, Coach di vita e Insegnante di yoga.</em></p>
<p><em>Le sue specialità includono hatha yoga, yoga pre e post natale, yoga per bambini e yoga per la menopausa. È inoltre formata in Emotional agility for wellbeing at work e lavora ispirandosi ai principi della regolazione del sistema nervoso e della neuroplasticità.</em></p>
<p><em>Attraverso coaching individuale, lezioni e ritiri di yoga, workshop e sessioni di formazione, Carmen accompagna le persone a ritrovare un equilibrio nella connessione tra corpo, mente ed emozioni. Il suo metodo fornisce gli strumenti affinché il corpo diventi una bussola per la consapevolezza, la regolazione e l’azione intenzionale, favorendo modalità di risposta più adatte alla gestione dello stress e del cambiamento.</em></p>
<p><em> Per Carmen, prendersi cura del proprio benessere è una forma di amore verso sé stessi e gli altri, attraverso cui contribuiamo a creare un mondo più umano, consapevole e armonioso.</em></p>
<p><em> Carmen parla italiano, spagnolo, francese, inglese.</em></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-7702" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/Carmen-Pontelli_closeup-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-7670 aligncenter" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/Ambassadeur-Chambres-1-2048x1365-1-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></p>
<p><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-7669 alignleft" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/restaurant-domaine-ambassadeur-1024x683-1-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /> <img loading="lazy" class="size-medium wp-image-7672 alignright" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/Hotel-ambassadeur2-1024x621-1-300x182.jpg" alt="" width="300" height="182" />     <img loading="lazy" class="size-medium wp-image-7673 aligncenter" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/d4745435-6e1e-4a3d-b899-e353ae13921a-1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /> <img loading="lazy" class="size-medium wp-image-7674 alignleft" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/IMG_7167-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /> <img loading="lazy" class="size-medium wp-image-7675 alignright" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/01/IMG_7140-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></p>
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        <mec:startDate>2026-04-24</mec:startDate>
                <mec:startHour>15:00</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-04-26</mec:endDate>
                <mec:endHour>18:00</mec:endHour>
        
                <mec:location>Ebly</mec:location>
        
                <mec:cost>€440</mec:cost>
        
                <mec:category>Week End</mec:category>
        
                        	</item>
            <item>
		<title>Trekking a Redu, villaggio del Libro e dello Spazio (18 km)📚</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/trekking-a-redu-villaggio-del-libro-e-dello-spazio-18-km%f0%9f%93%9a/</link>
        
        		<comments></comments>
        
        <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="1600" height="1064" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/04/Redu-estate.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> Le Ardenne lussemburghesi sono un autentico paradiso di natura incontaminata. Partendo da Redu, il &#8220;Villaggio dei Libri e dello Spazio&#8221;, [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-8000" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/04/Redu-libreria-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></p>
<p>Le Ardenne lussemburghesi sono un autentico paradiso di natura incontaminata. Partendo da Redu, il &#8220;Villaggio dei Libri e dello Spazio&#8221;, ci immergeremo in una valle dove l&#8217;impetuoso fiume Lesse ha scolpito pazientemente gli argini, raccontando secoli di storia e tradizioni locali. Qui, tra boschi secolari e paesaggi semi-montagnosi, ogni angolo rivela una varietà sorprendente di habitat, che fanno di questa terra un rifugio per una flora e fauna uniche.</p>
<p>Le rocce scistose che costellano il paesaggio sono testimoni di un passato lontanissimo, quando alte montagne venivano lentamente erose dal vento e dall&#8217;acqua, lasciando il posto a un territorio ricco di fascino e mistero. Grazie alla passione di Noël Anselot, innamorato di questo angolo segreto delle Ardenne, Redu ogni fine settimana (e da oltre 40 anni) si trasforma in un punto di riferimento per gli amanti dei libri: qui si trovano tesori letterari, astronomici, musicali e molto altro. Gli abitanti hanno trasformato le loro antiche case in accoglienti librerie, dando vita a un’atmosfera magica, fatta di pagine e storie.</p>
<p>Intorno a questa fiorente cultura dei libri sono nati ristoranti e basserie che hanno ridato vita al villaggio, evitando che i suoi abitanti fossero costretti a cercare fortuna altrove. L’escursione ad anello che vi proponiamo vi regalerà un&#8217;esperienza unica: un&#8217;immersiva fuga dalla frenesia cittadina, per abbandonarsi completamente alla bellezza selvaggia della natura, lontani da ogni rumore e preoccupazione.</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 24 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. <u>Solo in</u> </strong>quest&#8217;ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un&#8217;email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell&#8217;inizio dell&#8217;attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 10:00: Ritrovo presso il parcheggio gratuito di Redu</p>
<p>Google Map:<a href="https://maps.app.goo.gl/wTTYbRtUdmZzF8PK8">https://maps.app.goo.gl/wTTYbRtUdmZzF8PK8</a></p>
<p>Ore 10:15: Inizio escursione</p>
<p>Ore 13:30: Sosta e pranzo al sacco;</p>
<p>Ore 17:00: Ritorno alle auto e saluti.</p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 400 mt. ca.</p>
<p>Distanza: 18,00 Km ca.</p>
<p>Difficoltà: medio</p>
<p>Escursione in ambiente forestale, con durata uguale o superiore a 6 ore su sentieri ben segnalati e battuti. Alcune soste sono previste per l’osservazione di flora e fauna.</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Scarpe da trekking. Non adatto a persone con mobilità ridotta e a ragazze e ragazzi sotto i 14 anni. Prevedere abiti idonei al meteo (potremmo trovare alcune zone con del fango). Munirsi di acqua nello zainetto (almeno un litro), pranzo e merenda al sacco. Gli animali domestici restano a casa.</p>
<p><strong>Tips</strong>: Visitate il centro del piccolo Borgo che dal 2024 si fregia del logo “Uno dei Borghi più belli della Vallonia”. Brasserie ricavate in antiche fattorie, ristoranti con ottimi prodotti locali e uno stupefacente Museo MUDIA, dove troverete allestite sale con quadri di Modigliani, Kandinski, Picasso, Brughel e molti altri artisti. E’ possibile anche prendere un aperitivo al Bar del Museo da cui si gode una vista meravigliosa sulle Ardenne.</p>
<p>COSTO<br />
€ 28 a persona (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique </em>e copertura assicurativa RC della Guida, come da prescrizione).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
]]></content:encoded>
        
        		<wfw:commentRss>https://camminareinbelgio.eu/events/trekking-a-redu-villaggio-del-libro-e-dello-spazio-18-km%f0%9f%93%9a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
        
        
        <mec:startDate>2026-04-25</mec:startDate>
                <mec:startHour>10:00</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-04-25</mec:endDate>
                <mec:endHour>17:00</mec:endHour>
        
                <mec:location>Redu</mec:location>
        
                <mec:cost>€28</mec:cost>
        
                <mec:category>medio, Percorsi</mec:category>
        
                        	</item>
            <item>
		<title>Luna Piena e Bosco UNESCO (9 km)</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/luna-piena-e-bosco-unesco%f0%9f%8c%91/</link>
        
        		<comments></comments>
        
        <pubDate>Fri, 01 May 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

		<guid isPermaLink="false">https://camminareinbelgio.eu/?post_type=mec-events&#038;p=8002</guid>

        <description><![CDATA[<img width="480" height="640" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2023/07/IMG_4575.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> C’è un Bosco, nel cuore della Foresta alle porte di Bruxelles, dove la natura segue indisturbata il proprio ritmo. Da [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>C’è un Bosco, nel cuore della Foresta alle porte di Bruxelles, dove la natura segue indisturbata il proprio ritmo. Da quando l’UNESCO l’ha riconosciuto Patrimonio Naturale dell’Umanità, l’intervento umano si è fatto minimo, lasciando spazio alla vita selvatica di esprimersi liberamente.</p>
<p>Qui, alberi caduti raccontano storie antiche, mentre i caprioli approfittano della quiete per pascolare indisturbati. Al calar del sole, gli allocchi prendono possesso della foresta, accompagnando il crepuscolo con i loro richiami misteriosi.</p>
<p>Sarà la luna piena a guidare i nostri passi, avvolgendoci in un’atmosfera sospesa e quasi irreale. Cammineremo tra querce e faggi plurisecolari, silenziosi custodi di segreti e memorie tutte da scoprire.</p>
<p>Il nostro viaggio inizierà nei pressi di un antico eremitaggio a Groenendael, dove nel Trecento alcuni monaci scelsero di ritirarsi per dedicarsi alla contemplazione. E forse, proprio come allora, il silenzio profondo di questo luogo saprà riempire i nostri pensieri, regalandoci una pausa dal frastuono del quotidiano.</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 24 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. <u>Solo in</u> </strong>quest’ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un’email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 19:00 Ritrovo davanti al parcheggio gratuito di fronte la Brasserie Plek, Duboislaan 1, 1560 Hoeilaart</p>
<p>Google Maps:<a href="https://maps.app.goo.gl/bwTWsVoH5u2w6yBKA">https://maps.app.goo.gl/bwTWsVoH5u2w6yBKA</a></p>
<p>Ore 19:15 Inizio passeggiata ad anello</p>
<p>Ore 22:15 Ritorno al punto di partenza, bevanda calda della buona notte, dolcetto bio e saluti. <strong>Porta la tua tazza da thé in modo tale da evitare l’utilizzo dei bicchieri monouso. </strong></p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 60 mt. ca.</p>
<p>Distanza: 9 km. ca.</p>
<p>Difficoltà: facile-medio</p>
<p>Escursione in foresta, con durata inferiore o uguale a 3 ore su sentieri ben segnalati e battuti. Gran parte della zona è Patrimomio dell’Unesco e quindi riserva integrale. La gestione da parte dei forestali è ridotta al minimo.</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Sono consigliabili le scarpe da trekking. Non adatto a persone con mobilità ridotta. Munirsi di acqua nello zainetto. La torcia è consigliata. Gli animali domestici restano a casa. Vestirsi adeguatamente perché al calar del sole, le temperature potrebbero dominuire. Non adatto a ragazze/i sotto i 14 anni.</p>
<p><strong>Trasporti</strong>: la stazione del treno di Groenendael è a 20 minuti a piedi dal punto di attacco del sentiero.</p>
<p>COSTO</p>
<p>€ 20 euro a persona (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique,</em> copertura assicurativa RC, bevanda della buona notte e dolcetto bio)</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività. <strong>Attenzione</strong> perché qui il segnale GSM è molto scadente e quindi potrebbe non essere possibile effettuare i pagamenti elettronici.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>In caso di maltempo, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
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        		<wfw:commentRss>https://camminareinbelgio.eu/events/luna-piena-e-bosco-unesco%f0%9f%8c%91/feed/</wfw:commentRss>
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        <mec:startDate>2026-05-01</mec:startDate>
                <mec:startHour>19:00</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-05-01</mec:endDate>
                <mec:endHour>22:15</mec:endHour>
        
                <mec:location>Groenendael</mec:location>
        
                <mec:cost>€20</mec:cost>
        
                <mec:category>facile, medio, Percorsi</mec:category>
        
                        	</item>
            <item>
		<title>Bagni di Foresta (Shinrin-Yoku)</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/bagni-di-foresta-shinrin-yoku/</link>
        
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        <pubDate>Sat, 02 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="960" height="950" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2024/09/f438dcda-42d9-4f98-8006-e3acf146ae91.jpeg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> Cosa sono i Bagni di Foresta? Sono un invito a farti entrare in connessione profonda con il Bosco. Sempre più [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>Cosa sono i Bagni di Foresta? Sono un invito a farti entrare in connessione profonda con il Bosco. Sempre più ricerche scientifiche ne sottolineano i molteplici benefici psico-fisici. Tuttavia, nei Bagni di Foresta relazionali che vi proponiamo, non c’è nessun obiettivo da raggiungere. Si vive ciò che il Bosco in quel momento vuole offrire, si sente di offrire e ciò che noi siamo pronti a ricevere. Attraverso momenti di consapevolezza e di attivazione dei sensi, sarà quasi automatico dare e non solo prendere dal Bosco. I Bagni di Foresta sono quindi un’esperienza immersiva che, grazie al contatto con gli alberi, promette di aiutare il fisico e la mente a rigenerarsi, purché sia vissuta in tranquillità, dimenticandosi dell&#8217;orologio, ma dedicando a essa tutto il tempo necessario. Lo stesso tempo che si crede di non avere mai, ma che è fondamentale riservare a se stessi, in totale armonia con ciò che ci circonda. Quest’attività non ha alcuna difficoltà motoria.</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 24 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. Solo in </strong>quest&#8217;ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un&#8217;email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell&#8217;inizio dell&#8217;attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 10:00 Ritrovo parcheggio gratuito incrocio tra Rue Nisard e Rue du Buis, Watermael-Boitfort.</p>
<p>Google maps: <a href="https://maps.app.goo.gl/YkmAdB43tu6BsU5Z6">https://maps.app.goo.gl/YkmAdB43tu6BsU5Z6</a></p>
<p>Ore 10.15 Inizio esperienza sensoriale</p>
<p>Ore 12:45 Ritorno al punto di partenza e saluti.</p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 50mt</p>
<p>Distanza: 1,5 km. ca.</p>
<p>Difficoltà: facile</p>
<p>Attività in ambiente forestale</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Sono consigliabili le scarpe da trekking ma anche buone scarpe da outdoor sono sufficienti. L’importante è che siano confortevoli e comode. Non adatto a persone con mobilità ridotta e a ragazzi/e sotto i 14 anni. Munirsi di acqua nello zainetto. Gli animali domestici restano a casa. <strong><u>Vestirsi adeguatamente perché, restando spesso fermi, si potrebbe avvertire freddo</u></strong>.</p>
<p><strong>Trasporti</strong>: Stib.</p>
<p><strong>COSTO</strong><br />
€ 25 a persona. (la quota comprende il servizio guida con Esperto in Bagni di Foresta (certificato) e copertura assicurativa RC come da  prescrizione).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
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        <mec:startDate>2026-05-02</mec:startDate>
                <mec:startHour>10:00</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-05-02</mec:endDate>
                <mec:endHour>12:45</mec:endHour>
        
                <mec:location>Watermael-Boitsfort</mec:location>
        
                <mec:cost>€25</mec:cost>
        
                <mec:category>Bagni di Foresta</mec:category>
        
                        	</item>
            <item>
		<title>Animali selvatici in Foresta (7 km)</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/animali-selvatici-in-foresta-7-km/</link>
        
        		<comments></comments>
        
        <pubDate>Sat, 02 May 2026 17:30:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

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        <description><![CDATA[<img width="1586" height="1586" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2026/04/capriolo-in-foret-de-soignes.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> Ma quali sono gli animali selvatici che vivono nella Forêt de Soignes? Si riescono ad osservare? Se negli anni ’70, [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p>Ma quali sono gli animali selvatici che vivono nella Forêt de Soignes? Si riescono ad osservare? Se negli anni ’70, la Forêt de Soignes è stata spezzata in due dall’autostrada, oggi, grazie all’Eco-Viadotto di Groenendaal, gli animali selvatici possono di nuovo passare da una parte dall’altra. Scopriremo la funzione di quest’opera imponente realizzata con i fondi dell’UE, osserveremo le tracce degli animali che lo attraversano quotidianamente e cammineremo fra paesaggi semi-aperti e forestali. L’antico Ippodromo di Groenendael è stato trasformato in una immensa prateria che è intrattenuta naturalmente dalle mucche Highander. Con un pó di fortuna, potremo avvicinarle per scoprirne i tratti morfologici e comportamentali assai particolari. Saliremo su una capanna-osservatorio ornitologica per godere di una vista spettacolare su questa porzione della Forêt de Soignes e lasciarci stupire da ció che la Natura ci vorrà offrire.</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 24 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. <u>Solo in</u> </strong>quest’ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un’email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 17:30 Ritrovo al parcheggio gratuito dell’Arboretum van Groenendaal.</p>
<p>Google Maps:<a href="https://maps.app.goo.gl/yakwSHUh72MpSrpW7">https://maps.app.goo.gl/yakwSHUh72MpSrpW7</a></p>
<p>Ore 17:45 Inizio passeggiata</p>
<p>Ore 18:45 saliremo sulla capanna ornitologica per la possibile osservazione di animali selvatici</p>
<p>Ore 19:45 Ritorno al punto di partenza e saluti.</p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 70 mt. ca.</p>
<p>Distanza: 7 km. ca.</p>
<p>Difficoltà: facile</p>
<p>Escursione in foresta e in ambienti semi-aperti, con durata inferiore o uguale a 2 ore su sentieri ben segnalati e battuti. Gran parte della zona è Patrimomio dell’Unesco e quindi riserva integrale.</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Sono consigliabili le scarpe da trekking. Adatto anche a bambine/i oltre gli 8 anni. Non adatto a persone con mobilità ridotta.  Munirsi di acqua nello zainetto. Gli animali domestici restano a casa.</p>
<p><strong>Trasporti</strong>: la stazione dei treni e bus di Groenendaal è nelle vicinanze. Occorrono circa 10 minuti a piedi.</p>
<p>COSTO</p>
<p>20€ a persona. I bambini, dagli 8 anni ai 14 anni, pagano 15€.  (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique </em>e copertura assicurativa RC).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
]]></content:encoded>
        
        		<wfw:commentRss>https://camminareinbelgio.eu/events/animali-selvatici-in-foresta-7-km/feed/</wfw:commentRss>
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        <mec:startDate>2026-05-02</mec:startDate>
                <mec:startHour>17:30</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-05-02</mec:endDate>
                <mec:endHour>19:45</mec:endHour>
        
                <mec:location>Groenendael</mec:location>
        
                <mec:cost>€20</mec:cost>
        
                <mec:category>facile, Percorsi</mec:category>
        
                        	</item>
            <item>
		<title>Trekking nel Parco Nazionale delle Foreste brabantine (15 km)</title>
		<link>https://camminareinbelgio.eu/events/trekking-nel-parco-nazionale-delle-foreste-brabantine-15-km/</link>
        
        		<comments></comments>
        
        <pubDate>Sun, 03 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CamminareinBelgioWeb]]></dc:creator>

		<guid isPermaLink="false">https://camminareinbelgio.eu/?post_type=mec-events&#038;p=8004</guid>

        <description><![CDATA[<img width="640" height="480" src="https://camminareinbelgio.eu/wp-content/uploads/2022/06/Schavai-chiesa.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> Un tempo, neanche troppo lontano, un’immensa foresta avvolgeva quasi interamente l’attuale provincia del Brabante. Oggi, nonostante l’espansione urbana abbia frammentato [&hellip;]]]></description>

                <content:encoded><![CDATA[<p data-start="126" data-end="394">Un tempo, neanche troppo lontano, un’immensa foresta avvolgeva quasi interamente l’attuale provincia del Brabante. Oggi, nonostante l’espansione urbana abbia frammentato molti antichi boschi, questo immenso bosco di latifoglie ha saputo conservare intatta la sua anima autentica.</p>
<p data-start="396" data-end="672">Lasciati conquistare da un’escursione ad anello ricca di suggestioni: fiumiciattoli cristallini, cascine storiche e antiche fattorie appartenute a potenti signori locali, prati sconfinati e boschi secolari punteggiati da alberi monumentali ti accompagneranno passo dopo passo.</p>
<p data-start="674" data-end="976">La straordinaria biodiversità, evidente fin dai primi metri, rende questo luogo un vero paradiso per gli amanti della natura. E nel cuore del percorso, la foresta di Mollendaalbos—testimone vivente dell’ultima era glaciale—ti porterà indietro nel tempo, in un mondo lontano dai ritmi frenetici di oggi.</p>
<p data-start="978" data-end="1174">Dal 2023, questa meraviglia naturale è entrata a far parte del prestigioso Parco Nazionale delle Foreste Brabantine, consacrandosi come una delle mete più affascinanti e imperdibili della regione.</p>
<p>PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Nel caso di sold out, iscrivetevi comunque nella <a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>lista di attesa</strong></a><strong> </strong><a href="https://camminareinbelgio.eu/mettiti-in-lista-di-attesa"><strong>compilando il modulo</strong></a><strong>. Se si cancella entro 24 ore prima o non ci si presenta, l’intera somma è dovuta. <u>Solo in</u> </strong>quest’ultimo caso, siete pregati di effettuare il versamento sul seguente c/c intestato a Camminare in Belgio: BE30001917749311. Un’email di reminder vi sarà inviata qualche giorno prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>PROGRAMMA</p>
<p>Ore 10:00: Ritrovo presso il parcheggio della Chiesa Sint-Hilarius di Bierbeek;</p>
<p>Google Maps:<a href="https://maps.app.goo.gl/Ae1oc98fy4kmVTHZA">https://maps.app.goo.gl/Ae1oc98fy4kmVTHZA</a><br />
Ore 10:15: Inizio escursione;<br />
Ore 13:30: Sosta e pranzo al sacco;<br />
Ore 16:00: Ritorno al punto di partenza e saluti.</p>
<p><strong>Vi preghiamo di arrivare puntuali, per rispetto degli altri partecipanti. Non ci saranno attese oltre i 15 minuti già previsti nel programma.</strong></p>
<p>SCHEDA TECNICA</p>
<p>Dislivello: 100 mt. ca.<br />
Distanza: 15 Km ca.<br />
Difficoltà: medio</p>
<p>Escursione in ambiente forestale e semi-rurale, con durata superiore a 5 ore su sentieri ben segnalati e battuti. Alcune soste sono previste per l’osservazione di flora e fauna.</p>
<p><strong>Attrezzatura</strong>: Sono necessarie le scarpe da trekking. Non adatto a persone con mobilità ridotta. Prevedere abiti idonei al meteo. Munirsi di acqua nello zainetto (almeno un litro e mezzo), pranzo e merenda al sacco. Gli animali domestici restano a casa.</p>
<p>COSTO</p>
<p>€ 28 euro a persona (la quota comprende il servizio guida con Guida certificata <em>Cercle des Naturalistes de Belgique </em>e copertura assicurativa RC).</p>
<p>Il pagamento si effettua in loco prima dell’inizio dell’attività.</p>
<p>In caso di maltempo o di non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la Guida si riserva la facoltà di annullare la passeggiata o di modificarne il percorso. In caso di annullamento, invieremo un’email entro le ore 16 del giorno prima. Quindi, all’atto della prenotazione, presta per favore attenzione a scrivere correttamente il tuo indirizzo email.</p>
]]></content:encoded>
        
        		<wfw:commentRss>https://camminareinbelgio.eu/events/trekking-nel-parco-nazionale-delle-foreste-brabantine-15-km/feed/</wfw:commentRss>
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        <mec:startDate>2026-05-03</mec:startDate>
                <mec:startHour>10:00</mec:startHour>
        
        <mec:endDate>2026-05-03</mec:endDate>
                <mec:endHour>16:00</mec:endHour>
        
                <mec:location>Bierbeek</mec:location>
        
                <mec:cost>€28</mec:cost>
        
                <mec:category>medio, Percorsi</mec:category>
        
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